GPTHealth Whoop/Oura

Твои трекеры в ChatGPT

Здоровье и привычки
под твои цели

Разбирай сон, восстановление и тренировки. Сохраняй цели и следи за изменениями вместе с GPTHealth.

WHOOPСон, восстановление и нагрузкаДоступен для подключения
OuraСон, готовность и активностьДоступен для отдельного подключения
Открыть плагины ChatGPT

Как это работает

  1. Добавь GPTHealth в свой аккаунт ChatGPT.
  2. На странице подключений войди в WHOOP, затем добавь Oura отдельной кнопкой, если нужно.
  3. После каждого входа вернёшься к списку подключений. Нажми «Готово», чтобы вернуться в ChatGPT. Скажи: «Обнови данные и разбери мою неделю».

Добавить трекер позже? Скажи в чате: «Открой мои подключения». Отдельный код не нужен. WHOOP и Oura загружают реальные показатели после разрешения доступа. Доступ можно отключить в любой момент.

Настройка личного подключения

В Plugins добавь подключение GPTHealth Whoop/Oura, выбери OAuth и укажи адрес:

https://158-160-150-239.sslip.io/gpthealth/mcp

Для добавления личного подключения может требоваться Developer mode в настройках аккаунта. Затем выбери плагин в мобильном ChatGPT того же аккаунта. Доступность зависит от аккаунта и рабочего пространства.

Официальная инструкция ChatGPT

Тенденции, которые помогают действовать

Сравнивай недели, проверяй прогресс к своим целям и учитывай самочувствие. При недостатке данных GPTHealth скажет об этом. Рекомендации касаются повседневных привычек.